سهام سوقية: هذا المشروب الطبيعي يقضي على “الكرش”
Last updated on أغسطس 5th, 2020 at 06:30 م
أكدت الدكتورة سهام سوقية؛ استشارية التغذية أن مشكلة “الكرش” تُعد من المشكلات التي يعاني منها الكثير، مؤكدة أن هناك مشروب طبيعي يسهم في تخفيف “الكرش”.
وقالت سوقية :” إن مشروب الكمون والليمون يعد واحدًا من أروع المشروبات التي تساهم في تخفيف الكرش”.
وكشفت سوقية أن مشروب الكمون والليمون يُعد علاجًا سحريًا لأمراضٍ عديدة.
وتقدّم استشارية التغذية لكم فوائد عصير الليمون والكمون.
فوائد صحية عالية
يمتاز شراب الليمون والكمون بالكثير من الفوائد الغذائية العالية والمفيدة لصحة الجسم، انطلاقًا من أن الكمون يحتوي على نسب عالية من العناصر وخاصة الحديد، والألياف.
أمّا الليمون فهو من النباتات الحمضية المعروف باحتوائه على مجموعة كبيرة من العناصر والفيتامينات، وخاصة فيتامين C.
اقرأ أيضًا:الدكتورة سهام سوقية تكشف أسباب الإصابة بأمراض القولون
اجتماع الليمون والكمون يجمع العديد من مضادات الأكسدة، وبالتالي فإن هذا النوع من المشروب يساهم في تخفيف الوزن؛ لأنّ الكمون والليمون يحتويان على مركبات قادرة على حرق الدهون وخاصة دهون البطن، وقادرين على إعطاء الجسم الشعور بالشبع .
لا ننسى أن هذا النوع من المشروبات يساعد على تخليص الجهاز الهضمي من الغازات المزعجة، ويحمي البشرة من الشيخوخة المبكرة، ما يجعل البشرة أكثر شبابًا ونضارة وذلك بسبب مضادات الأكسدة الموجودة في كُلًا من الليمون والكمون.
موضوعات متعلقة:“سهام سوقية” تُقدّم وصفة غذائية لتعزيز المناعة ضد فيروس كورونا
علاج للبثور وحب الشباب
وبالتالي فإن هذا الخليط الطبيعي يعتبر علاجًا فعالًا للبثور وحب الشباب، وعلاج بعض الحالات المرضية التي تصيب الجهاز الهضمي كالمغص والإسهال، كما يمنح الجسم الشعور بالراحة والاسترخاء، فالليمون من أهم الأغذية المهدئة للأعصاب وكذلك الكمون.معلومات عامة.
علاج التهابات الجهاز التنفسي
ويعمل هذا المشروب أيضًا على علاج أمراض الجهاز التنفسي، كالتهابات الحلق أو الأعراض الناتجة من الرشح والإنفلونزا، ويحمي الجسم من السرطانات ويقي العظم ويحميه من الهشاشة والأمراض كالتهاب المفاصل والروماتيزم، كما أنّهما قادران على تسكين الآلام التي قد تنتج من أمراض العظم.
وللاستفادة منه في تخفيف الكرش، أشربوا منه فنجان بعد الطعام بساعة.
اقرأ المزيد: خبيرة التغذية تكشف عن طُرق الوقاية من فيروس كورونا
