وسام سوقية تكشف أسباب الإصابة بحب الشباب وطُرق الوقاية

Last updated on أغسطس 5th, 2020 at 06:32 م

أكدت وسام سوقية؛ أخصائية التجميل والبشرة  أن حب الشباب مرض التهابي يصيب الجلد، ويبدأ ظهور الحبوب عند انسداد المسام بالزيوت وخلايا الجلد الميتة، لافتة إلى أن حب الشباب يظهر عند سن البلوغ.

أعراض حب الشباب

ظهور حب الشباب على سطح الجلد بمنطقة الوجه، الرقبة، الكتفين، الصدر، الظهر ؛ لاحتواء هذه المناطق على عدد كبير من الغدد الدهنية .

اقرأ أيضًا:خبيرة التغذية تكشف عن طُرق الوقاية من فيروس كورونا

خبيرة التغذية تكشف عن طُرق الوقاية من فيروس كورونا

أشكال حب الشباب

-رؤوس بيضاء ( مسام مغلقة ) ، رؤوس سوداء ( مسام مفتوح ) زيوان  .

-حب الشباب المتقيح ، شبيهة بالزيوان تحتوي على رأس ملتهب أبيض اللون .

حب الشباب الكيسي

يظهر هذا الحب تحت سطح الجلد، مملوء بالقيح ويسبب ألم ومن الممكن أن يترك ندبة .

كما يظهر على شكل كتل كبيرة صلبة تحت سطح الجلد .

أسباب ظهور حب الشباب

-زيادة إفراز الزهم ( الزيوت )، وتراكم خلايا الجلد الميت .

-عوامل وراثية .

-تغييرات هرمونية.

زيادة افراز الهرمون الذكري ( التستوستيرون )في سن البلوغ، التغيرات الهرمونية عند الإناث قبل موعد الدورة الشهرية يزيد من فرص ظهور حب الشباب، والإصابة بمتلازمة مبيض متعدد الكيسات.

-عوامل نفسية : توتر ، قلق ، خوف .

-التعرق الزائد .

-استخدام واكس الشعر لدى الشباب وعدم غسل الشعر باستمرار  .

-استخدام مستحضرات تجميل رديئة .

-التدخين وشرب الكافيين بكثرة .

-تناول المكسرات ( الموالح ) ، الطعام الحار ، التوابل ، المخللات ، الوجبات السريعة ، بالاضافة للاطعمة التي تسبب لك حساسية .

-قلة شرب الماء .

-انتقال الجراثيم عن طريق الملامسة .

-بعض الأدوية .

طرق الوقاية :

-استخدام غسول مناسب لنوع البشرة .

• استخدام واقي شمسي صيفًا و شتاءًا .

• إزالة المكياج .

• عدم الضغط على البثور .

• شرب ٨ أكواب ماء يوميًا .

• اتباع نظام غذائي صحي مملوء بالخضار والفواكة .

• ممارسة الرياضة على الاقل ٤ مرات أسبوعيًا .

• عمل جلسات تنضيف بشرة لدى اشخاص مختصين أو أطباء جلدية.

اقرأ المزيد:بينها الدجاج والمكسرات.. أطعمة تُعزز نشاط الغُدة الدرقية

علاج حب الشباب

عن طريق استخدام محلول معقم وكريمات موضعية تحتوي بينزويل بيروكسايد .

مضاد حيوي فموي أو موضعي .

استخدام الريتينويد .

التقشير الكيميائي .

استخدام الليزر .

ماسك الشوفان  :

مرة كل أسبوع .

ملعقة شوفان.

ملعقتين لبن (زبادي).

يخلطوا جيدًا ويوزعوا على الوجه حتى يجف الخليط.

نقوم بإزالة الخليط بقطعة قماش رطبة ثم يغسل يغسل بماء فاتر ثم بارد ويوضع كريم مرطب .

ملاحظة: في حالات علاج حب الشباب المتأخر، لأخد العلاج يجب استشارة أطباء الجلدية المتخصصين.